Envelhecer não precisa significar parar.  Ao contrário: com algumas adaptações e estímulos certos, a vida pode ganhar um novo ritmo, mais leve, confortável — e cheio de significado. Essas mudanças não precisam ser radicais.  Na verdade, são os pequenos ajustes que, somados, têm o maior impacto no dia a dia do idoso — e de toda a família. 🪟 1. Tornar o ambiente um aliado A casa em que se vive pode ser uma aliada da saúde — ou uma fonte silenciosa de risco.  Pequenas mudanças