O envelhecimento acontece de forma diferente para cada pessoa. Alguns idosos mantêm autonomia e disposição por muitos anos. Outros começam a apresentar mudanças mais sutis no corpo, na rotina e na energia do dia a dia. O problema é que esses sinais nem sempre são percebidos no começo. Muitas vezes, a família entende como “coisas da idade” aquilo que já indica fragilidade física e funcional. E quanto mais cedo isso é identificado, maiores as chances de preservar qualidade de v